Menu

Ingen varer i kurven

Forside - Meditationer & øvelser - Taknemmelighed
Taknemmelighed

Taknemmelighed

Meditationer & øvelser

Der gik mange år inden jeg stiftede bekendtskab med følelsen eller oplevelsen af taknemmelighed. Inden jeg var i stand til at adskille den fra andre følelser inden i mig.

Men det er en fantastisk følelse og den bringer os i høj i kontakt med nuet.

Vi kan være taknemmelige for det, vi har – fx. familie, venskaber, job og materielt. Vi kan også være taknemmelige over os selv – hvad vi er, hvad vi evner og hvad vi gør. Eller vi kan have en stor taknemmelighed for livet eller universet eller en Gud.

Vi kan endda også være taknemmelige over det liv vi har og har haft OGSÅ de mennesker og oplevelser, som har været hårde eller smertefulde for os.

Når vi kan føle oprigtig taknemmelighed, spreder der sig også en stor samhørighed med livet og det hele giver mening. Ro, tryghed, tillid og nærvær i nuet er ekstra bonus. Og vi rummer os selv og andre med stor kærlighed 💜💜🙏🏻

Meditationen (der er på engelsk) finder du her:

TID: ca. 20 min.

Jeg håber, det bliver en dejlig oplevelse for dig 🙂

Kærlige hilsener Ann

Der er lukket for kommentarer